颈椎僵直怎么办？

      患者出现颈椎僵直的情况，平时应该多注意休息保暖，避免受凉。不要长时间低头伏案工作。需要定期的活动颈椎。可以进行局部热敷按摩。对颈椎进行牵引，针灸等理疗。能够解除肌肉的痉挛。从尔能够缓解颈椎僵直的情况。可以口服一些肌肉松弛剂进行治疗。另外服用一些非甾体抗炎药物治疗。
      

      颈椎僵硬，一般考虑为颈部肌筋膜炎或者颈椎病引起的可能性比较大。应该给予适当的休息，注意颈部的保暖，避免受凉。酌情给予适当的推拿、按摩和并用温水热敷。有条件的可以给予偏振光照射，远红外线照射以及中频脉冲电等治疗
      

      颈椎僵直，建议平时改变不良坐姿，避免久坐低头，也不要颈部经常保持一个强制性的体位，多做一些仰头活动，如放风筝或者是游泳等，可以做一些针灸，推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗。
      
      以上是对“颈椎僵直怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！