使乳腺增大这种情况首先需要养成良好的生活习惯,保证均衡的营养供应,多吃一些新鲜的水果蔬菜,奶制品,豆制品,嗯等食物,还需要适当的活动锻炼身体,也可以局部轻轻的按摩理疗等。
让乳房增大可以用温水热敷乳房,保持腺管通畅。平时可以做点儿乳房的项目,多多按摩乳房都是有利于乳房增大的。平时一定注意好的生活习惯,保持愉快的心情,不要有压力,减少一些刺激的因素。
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