要预防痛风,平时就要改掉不良的饮食习惯,要避免高嘌呤饮食,不能吃海鲜啤酒类的食物,更不要吃一些肉类食物,要注意多喝水,多促进排尿,要每天坚持锻炼身体。
痛风要注意不能随便吃药因为有一些药物有可能会导致尿酸增高,平时要养成喝水的习惯,要多喝水多排尿,另外在饮食方面要忌口,不要暴饮暴食,不要吃过多的肉类食物,更不要饮酒,或者是大量的吃一些海鲜类的食物。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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