指导意见:
经常抬头可以缓解颈椎病带来的不适感,所以有颈椎病的人要注意平时要多按摩和热敷颈椎的部位,注意多做颈椎的保健操,要注意尽量避免长期的低头,或者是久坐等,注意多抬头看天,转动颈椎的部位
经常抬头,并不能够起到治疗颈椎病的作用的,因为经常抬头,也改变不了颈椎病的病理状态,比如颈椎的变直,韧带的钙化,关节的紊乱,并不是通过抬头来治疗的。发生了颈椎病,还需要采取正确的医学手段进行治疗的,轻度的患者可以选择消炎镇痛的药物,也可以选择营养神经的药物,活血化瘀药物进行治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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