舌苔黄厚大多数考虑是由于脾胃潮湿,或者饮食不当等原因所造成的症状。
对于这种,考虑平时在饮食上还有改善生活的方式来进行有效的调理治疗。比如说平时不要暴饮暴食,养成一个良好的饮食习惯,不要挑食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝水、勤排尿,能够有效的改善症状。平时也要避免一些温燥的食物,饮食要有节制、控制饭量,还需要多做一些体育运动,也是能够有效的改善身体的体质,减少疾病的发生。
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