在联系散打时，被人用膝盖顶到了脚底

      首先建议你检查一下，除外潜在性疾病，以便采取针对性的治疗，目前，休息，抬高，制动，早期冷敷，24小时后局部热敷，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗
      

      这种情况最好是去医院拍一个x线片看一看，有没有伤到骨头，或者说有没有骨折的情况，然后根据复查的结果，做出相应的诊断和治疗，如果说没有骨折，也需要进行适当的制动，为这个软组织损伤的修复提供条件。
      

      通过你的详细描述为足底外伤后疼痛肿胀，不能活动，建议拍片检查一下明确诊断指导下一步治疗，排除骨折啊。建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，建议适当休息一段时间，局部凉敷，超过24小时局部热敷。
      
      以上是对“在联系散打时，被人用膝盖顶到了脚底”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！