滑膜炎的患者在饮食方面可以适量的多吃一些鸡蛋,鱼类,虾类,豆制品,土豆,鸡肉等食物。同时要少吃辛辣刺激性的食物。平时可以少喝一些牛奶,羊奶等奶类。少吃一些肥肉,甜食,尽量少饮酒,咖啡饮料。
滑膜炎饮食要清淡,可以多吃些含维生素丰富的食物,增加营养。滑膜炎患者应避免吃辛辣刺激油腻的食物。滑膜炎患者还应注意患处保暖,避免患处着凉,可以通过热敷,针灸,按摩等改善患处血液循环,促进炎症的吸收。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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