例假推迟变成了例假提前

      在来月经的时候抵抗力是比较弱的，一定要注意多休息，饮食上注意清淡一些，不能吃过多辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，其实月经每次推迟3~7天左右都算是正常的，可以不用特别调理的。
      

      月经可能会受到一些因素的影响，导致提前或者延迟，因此改变一周之内属于是正常的，如果来经时间改变超过一周，就需要考虑月经失调，可能是内分泌失调或者子宫卵巢的异常引起，你可以服用中药调理，也可以服用短效避孕药做调理。
      
      以上是对“例假推迟变成了例假提前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个可能是快来月经前的一个症状，另外如果你有性生活的话，没做避孕的话。那肯定也要排除意外怀孕的情况，另外的话，如果有子宫内膜息肉或者子宫内膜增厚的话，也可能会导致这种。