男17岁，请问身体不协调怎么办

男 | 17岁 2021-07-22 11:25:48 1人回复来自

健康咨询描述：本人现在在练散打，教练说我动作不协调，我改怎么改正

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陈俊华锦州市中心医院主任医师擅长: 1．体表疾病：体表肿瘤和感染性疾病。 2．甲状帮助网友：34433

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2021-07-22 12:03:11 我要投诉

根据您的病情描述，自己属于散打的体育学生，教练说动作不协调，应该考虑精神过度紧张有一定的关系，建议放松心情，循序渐进，听取老师的意见，熟练了以后就会协调了。平素要均衡膳食，荤素搭配，不要吃辛辣寒凉，性刺激食物。

2021-07-22 12:55 ask92543051ms 追问

这个身体不协调和动作不协调区别

2021-07-23 10:47医生回答：

如果身体不协调，大多数都是由于小脑功能的异常而引起的，动作不协调的应该是习惯和意识的问题。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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