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高超 聊城市人民医院 主治医师
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2021-07-22 12:18:47
在手掌抽筋的同时可以用搓手的方法，因为它可以有效的缓解手的疼痛，可以的有效的使毛细血管扩张；也可以局部采用云南白药喷雾剂，先用红色的保险液，再用白色的喷雾剂，可以有效的减轻疼痛的症状，平时应注意休息，不要有太大的活动量，注意劳逸结合，经常抽筋的那只手，更不应该去提重物，只会让手韧带拉伤更严重，平时应注意保暖防寒，减少冷空气对肌肉的刺激。
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