指导意见:
您好:高血脂症如果导致动脉硬化,而动脉硬化是心脑血管疾病的高危因素之一,确诊后可以服用他汀类降脂药物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀等,不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
出现高血脂症在医生的指导下规范用药。改掉不良的饮食结构。低盐低脂饮食,以清淡低糖低热量,高纤维食物为主,少吃动物的内脏,蛋类等胆固醇高的食物。多吃深海鱼类,多吃新鲜的蔬菜和食物过,如荞麦,玉米大蒜,茄子,香菇,柚子,苹果,梨等,平时可适量饮用黑茶,山楂泡水代茶饮对降脂有辅助治疗作用。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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