糖尿病患者应该吃多少蛋白质

      糖尿病人应该做到营养均衡，每天总热量的50%由碳水化合物提供，蛋白质的摄入量一般是每公斤体重1克，如果有糖尿病肾病的话就要适当减少蛋白质。
      

      肾功能正常的糖尿病患者，蛋白质的摄入量，可占功能比的15~20%，保证优质蛋白比例超过1/3。优质蛋白指的是动物蛋白，特别是鱼，家禽类，奶类，推荐蛋白摄入量约为0.8克每公斤体重每天，过高的蛋白摄入使蛋白尿升高，肾功能下降，与心血管及死亡率风险增加有关。低于0.8的蛋白摄入并不能延缓糖尿病肾病进展，已经开始透析患者蛋白摄入量可适当增加，蛋白质来源以优质动物蛋白为主，必要时可补充复方阿尔法酮酸制剂。推荐摄入范围内单纯增加蛋白质不易引起血糖升高，但可能增加胰岛素分泌，所以要注意。