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神经根型颈椎病应如何锻炼

保密 | 0个月 2021-07-22 17:16:09 2人回复来自

健康咨询描述：神经根型颈椎病应如何锻炼

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2021-07-22 17:33:52 我要投诉

      指导意见：
      神经根型颈椎病在急性期可以适当的应用一些脱水消肿营养神经的药物，平时还要注意颈部的保护，避免受凉，避免长时间低头等动作，在工作之余要适当的仰头休息。

虞连奎聊城市人民医院主治医师擅长: 对骨科常见病四肢骨折如:锁骨骨折，肱骨骨折，尺桡骨帮助网友：12431

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2021-07-22 17:34:05 我要投诉

对于神经根型颈椎病的锻炼，目的主要依然为了加强颈部肌肉实力。日常进行游泳，能够发挥出运动颈部肌肉强度的效果，再即是平日做米字操或者打羽毛球、放风筝，均能够有效的的锻炼肌肉，开始起到增强颈部肌肉的成效。对于神经根型颈椎病，除了训练以外，需要配合一些药物医治。

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