孕期能喝红糖吗？

女 | 0个月 2021-07-22 20:00:10 2人回复来自

健康咨询描述：孕期能喝红糖吗？

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-07-22 20:49:46 我要投诉

      指导意见：
      孕妇可以喝红糖但不宜多喝，红糖是未经提炼的粗糖，含有较多矿物质，尤其是钙、铁等微量元素含量较多，可以促进胎儿生长发育、预防母亲贫血，所以孕期喝红糖有一定好处

王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2021-07-22 20:32:28 我要投诉

你好，孕期能吃红糖呀，红糖也没有什么特别的，但是也不像宣传的那样可以补铁补血，如果想补铁补血，经常吃深颜色的食物，比如红枣红豆、木耳、动物肝脏，瘦肉等等，怀孕以后要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，各种坚果，这些对宝宝都有好处。