你好,根据你所说的这种情况,鼻子上火都会经常出现鼻子起泡出血等情况,在这种情况下平时要经常注意按压进行局部血流,不要经常熬夜,按时休息,少吃辛辣刺激油炸的食物,平时多吃清淡饮食,多吃青菜水果,保证体内维生素的需求,每天多喝水,保证体内的水分充足。
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