血压低吃什么食品好哟

      血压低应吃些高蛋白，高营养的食物。水果多吃些樱桃、苹果。因为樱桃中含有丰富的铁元素，铁元素可以帮助身体合成血红蛋白，提高免疫力。血压低的患者每天早上起床后可以喝一杯淡盐水，增加血容量。
      

      血压低多吃一些有营养及含铁的食物，如豆类，奶类，瘦肉，猪血，菠菜，大枣，桂圆等等。平时要注意休息，不要劳累，不要熬夜，保证足睡眠。也可以服有阿胶口服液，补血口服液。