戒奶后怎么样丰胸

      很多初为人母的朋友都想了解，断奶以后使乳房恢复以前外形的丰乳技巧：第一、乳房按压。先用右手掌面在左侧乳房上部及左骨下方着力，均匀柔和的向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。第二、揉压乳房。用左手掌根和掌面自胸部正中着力，横向推按右乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次，换用右手按摩左乳房20-50次。第三、热敷按摩乳房。每天临睡前用热毛巾热敷两侧乳房4-6分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右按摩15-30次。这三种方法可以根据自身的情况选择其中之一种，但是一定要坚持按摩3-5个月，可使乳房隆起1-4cm左右。再是丰胸食物，多吃木瓜，木瓜是最好的丰胸水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对腰部、腿部及其它部位的无任何的增肥作用，配合牛奶使用效果更佳。还有就是酒酿加入煮好的蛋中加入一点糖，月经来前早晚各吃1碗，据说养颜又丰胸，大家也不妨试一下。