脂肪肝患者可以喝一些清淡的清茶,但是不要喝浓茶,还可以多吃一些有营养的骨头汤或者是鸡汤之类的,脂肪肝患者还要有良好的饮食习惯,一日三餐要有规律,尽量避免过量的摄食,少吃零食少吃夜宵,进食的速度不要过快。
脂肪肝是指由于多种原因,引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致的病变,脂肪肝可分为轻中重度,轻度的脂肪肝患者无临床症状,体检的时候偶尔发现,重度的脂肪肝患者常有食欲不振、疲乏无力、恶心呕吐,肝区或者右上腹肠药引痛感。
对于脂肪肝患者饮食上一般建议以清淡为主,吃一些有价值有积极作用的水果,例如苹果、葡萄、柑橘等,这些水果可以促进脂肪的代谢,还有多种的微量元素和矿物质,能够对肝细胞损伤有较好的恢复作用。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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