有问必答网心理健康科 → 认为自己不是主人格,而是主人格不愿对衍生出来的人格

认为自己不是主人格,而是主人格不愿对衍生出来的人格

女 | 17岁 2021-07-23 00:06:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 觉得自己是副人格,衍生出来去面对主人格不愿面对的事,主人格是个很惨的姑娘,接连收到妈妈和爷爷去世的消息后,我就出现了,之后就再也没见过主人格了.

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周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-07-23 09:17:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,能具体描述一下你的具体症状吗?比如说饮食睡眠还有学习情况以及现在遇到的问题困扰
      指导意见:
      建议多培养兴趣和爱好,多做自己喜欢的事,保持心情愉快,多跟好朋友聊天聚会,不要熬夜,少玩电子产品
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-07-23 09:17:44 我要投诉

      病情分析:
      你在见到妈妈和爷爷去世的消息之后,就感觉自己的主人可不是自己的,副人格就出现了,这也是一种自我保护的方式。
      指导意见:
      你觉得自己的主人格是个很残的姑娘,副人格来面对主人格不愿意面对的事情。那也是你缓解痛苦的一种方式。正常情况下,18岁以下的未成年人是不讨论人格障碍的。你可能是情绪比较压抑,要多和家人沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。
      

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