怀疑自己得了精神分裂症，很恐惧

      病情分析：
      你好，单纯从你的这种情况描述并不能就此判断存在精神分裂症，是不是最低受到了事物刺激，精神压力过大，造成的原因，同时也考虑有一定的强迫思维存在！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思维过渡，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，平时做一些积极开心的事情，不要受到外在环境的刺激，尽量在一个宽松和谐的环境下生活，适当的户外活动都利于状态好转
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      单纯根据你的描述无法确诊为精神分裂症，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。另外，平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，如果有不必要的想法出现，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，以免强化问题。
      

      病情分析：
      你总是怀疑自己的大脑和精神出现了问题，不相信自己眼睛看到的是真是的，总是有些担心脑子控制不住胡思乱想，看起来有比较明显的强迫思维。
      指导意见：
      这种情况很可能不是精神分裂症，但是在精神心理方面是有一些问题的。精神分裂症主要表现为幻觉、妄想等精神病性症状。你每天感觉焦虑恐惧，胡思乱想，这种情况需要看精神心理科医生，通常需要吃些抗焦虑药调整，并接受系统的心理疏导。
      
      以上是对“怀疑自己得了精神分裂症，很恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      28岁的女性总是怀疑自己得了精神分裂症，感觉很恐惧。从你描述的这些情况看，并不能证明你是得了精神分裂症。
      指导意见：
      你现在主要是缺乏安全感，内心有很多的纠结，总是担心会发生不好的事情，不相信自己的判断。看起来焦虑抑郁情绪明显有强迫思维。这种情况需要到精神心理专科医院检查治疗，很可能需要吃些药治疗，平时要注意多放松多运动。