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2021-07-23 07:05:45 我要投诉
尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶等。做好口腔的健康维护工作。一定要做好一日两次刷牙，这样主要是清除牙齿上面的牙垢。如果牙齿出现了蛀牙斑或者蛀牙，还是要及时就医的，因为蛀牙如果得不到控制，以后只会越来越严重，影响牙齿健康。经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙刷和牙膏很难刷掉，用醋可以使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，这个方法可以偶尔使用下的，平时还是要做好牙齿的维护工作，按时刷牙，漱口，使用牙线。建议到正规医院看诊
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