瘦脸最好的方法是什么

保密 | 0个月 2021-07-23 07:40:16 1人回复来自

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孟洁 江西省中西医结合医院主治医师擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎帮助网友：12643

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2021-07-23 10:10:43

      指导意见：
      1、脸部运动：找来一个空的矿泉水瓶，一吸一呼地方法可以瘦脸，让脸颊肌肉得到运动；
      2、口腔推拿：可以软化僵硬的面部肌肉，嘴巴张开，右手自然握拳，伸出拇指，食指和中指，分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧，从上往下轻轻地共同用三个手指轻擦，然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦，左右互换互相推拿；
      3、沐浴瘦脸：先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激；
      4、敲打瘦脸：用按摩专用的小木槌，或者瘦脸的小工具在下巴处脸上多肉的地方轻轻敲打。