常吃蓝莓可以有效的预防干眼症,这是因为蓝莓中国含有花青素,花青素可以帮助视网膜上的视紫红质再生,这样就可以预防干眼症,还可以增进视力,干眼症患者往往会出现咽部干燥异物感,灼烧感,刺痛。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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