小孩子严重缺钙应该怎么办

      缺钙严重的宝宝可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油，这些都能够快速的为宝宝补充钙质。给孩子补充钙剂时，最好是在吃奶后的三十分钟左右，不要在孩子吃完植物性的食物后补钙，不然会降低钙的吸收率，此外，钙、锌的补充都要根据孩子的具体需求定量，不可以过量补充。
      另外还要多带孩子外出晒晒太阳，有助于钙的吸收。
      平时要多注意饮食上的调节，为孩子提供富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、蔬菜、小虾、小鱼、海带、骨头、牡蛎等，另外还可以吃些含柠檬酸的水果，如柠檬、柑橘、梅子等，也都会有助于钙的吸收。