早泄要吃什么？

男 | 0个月 2021-07-23 10:41:23 2人回复来自

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2021-07-23 10:44:04 我要投诉

早泄的这种情况一定要查明原因，什么原因导致的早泄，然后就是饮食上没有什么特别注意就是不要吃辣的不要喝酒之类的这种情况一定要避免长时间的久坐需要注意些这些习惯就可以

张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2021-07-23 11:39:35 我要投诉

你好，早泄平时可以多吃补肾壮阳的食物，牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜、牡蛎、海鲜等，不过食疗对于早泄的治疗可能效果不大，建议平时加强锻炼，戒除烟酒、手淫等不良嗜好，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，房事前可以使用泊艾延时喷剂等，降低龟头的敏感度，帮助改善男性早泄的问题。

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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

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