输出民主的事儿,妊娠期间尽量不要用药,不要接触有毒的物质射线,戒烟戒酒,合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙,铁及叶酸对孩子的健康发育是有好处的,大蒜具有增强抵抗力,孕妇是肯定可以吃的。
孕妇吃生蒜对胎儿没有影响。生蒜里面含有非常丰富的营养成分,以及一些微量元素,如钙、铁、铜等营养成分,对于胎儿的骨骼发育和神经系统的发育都有一定的好处。大蒜当中还有核黄素,对于胎儿的视网膜发育也起着很大的作用。
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