晚上喝红酒是可以减肥的,但是喝红酒不能过量,每天在睡之前喝大约50毫升左右就可以了,而且红酒有活血化瘀的作用,还能美容养颜,要达到减肥的效果。平常还是要多锻炼,多做一些有氧运动,而且在饮食方面一定要注意,不要吃含脂肪量高的食物,多吃一些蔬菜和水果。
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