饮食调节,对于脂肪肝患者而言,应当进行适当的饮食调节,一般要坚持吃低盐低脂低油低糖的食物。积极参加体育锻炼,循序渐进的进行有氧运动,让身体的脂肪得到消耗,将体重逐渐控制在正常的范围。
根据患者所描述的情况,建议去医院检查,配合医生治疗,同时在日常生活中注意饮食,少吃辛辣刺激油腻的食物,多吃一些容易消化的食物,多吃新鲜的青菜,水果,一日三餐要有规律,养成良好的生活习惯
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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