可能会出现的症状或体征包括:乏力、厌食、恶心、呕吐、腹胀、肝区(右上腹)不适。如果是轻度的话,改变饮食、生活习惯、适当减肥就行,如果是中、重度是需要考虑采取药物调理的。
轻度脂肪肝基本上没有太多症状,中度脂肪肝会引起疲劳,身体消化功能方面也会产生影响,如果是重度脂肪肝所表现出来的是肝脏功能的损害肝脏功能的损害会造成身体的不适,比如恶心呕吐疲劳。脂肪肝最主要的原因还是吃得过多,又管住嘴,控制住饮食,调整膳食结构,不能吃多,比如脂肪特别是动物性油类要多吃蔬菜水果,维生素放开,腿多运动,饮食能量多需要运动,消耗这些能量。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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