踝关节炎可以慢走吗

      指导意见：
      踝关节炎的急性期会以踝关节局部的疼痛症状，急性期应当进行适当的休息，应用一些消炎止疼药，配合烤灯针灸等理疗的方法改善症状，平时也要注意关节的保护，避免受凉，避免过度劳累。
      

      指导意见：
      如果患者被诊断为骨关节炎，他们需要避免剧烈运动，造成负担。如果没有疼痛症状，可以一步一步地进行功能锻炼，步行开始，避免寒冷和疲劳，疲劳。不适合爬山和太极拳。只要不尽可能地进行增加膝关节负担的活动，我们就可以多游泳、减轻膝关节负担。我们可以走得快，走得平。这些都是适合的体育活动。