脂肪肝的人可以吃小米吗

保密 | 0个月 2021-07-23 18:57:36 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝的人可以吃小米吗

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邓洁九江市第一人民医院主治医师擅长: 擅长常见病多发病的诊治，慢性疾病的管理和预防。尤其帮助网友：13016

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2021-07-23 19:05:02 我要投诉

      指导意见：
      脂肪肝病人是可以吃小米的，小米对脂肪肝不会造成很大的影响，但是也需要控制量，因为脂肪肝病人的治疗主要包括调整饮食结构，限制饮食总量和增加运动，以及适当的时候，必要的时候进行护肝降酶的治疗。第一，调整饮食结构，一定要适当的控制动物内脏，动物油脂以及高热量食物，比如说巧克力。第二，一定要控制饮食总量，要根据每天活动的水平来决定合适的，每天饮食的总量，要合理的搭配碳水化物，蛋白质和丰富的维生素。第三，要积极的参加体育锻炼，根据个人身体状况。选择合适的运动方式和运动量，要争取进行有氧运动。第四，必要的时候采用护肝降酶的治疗，目前常用的药物主要包括多烯磷酯酰胆碱，维生素E，还原性谷胱甘肽等等。