简单一点来说,人体骨质疏松是指人体骨密度降低,骨量减少为主的情况,而肩周炎关节炎是指人体退行性改变,慢性无菌性炎症引起的疾病,严格来说属于不同类型的疾病,换句话说可以说骨质疏松的人更容易引起骨性关节炎改变的。
骨质疏松也有可能会引起有肩周炎或者关节炎的出现,有骨质疏松,平常应该避免喝酒,不要喝咖啡,浓茶,尽量多吃鸡肉牛奶,大豆制品,还有其他肉类和新鲜的蔬菜和水果,不要吃韭菜和菠菜这些草酸含量比较高的食物。平常还可以适当的运动锻炼,多点在户外晒太阳都是有利于改善的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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