我脚背脚后跟关节上部肿

      脚背肿胀或者脚踝的肿胀，是局部静脉回流不畅或者静脉功能不全，人体有两套血液系统，一个是静脉，一个是动脉，动脉是负责供应各个器官能量包括氧，静脉是负责运输代谢产物，所以回流到心脏里面去，静脉血液回流不畅，会引起肿胀。
      

      脚背脚后跟关节上面有些肿，考虑可能是踝关节炎，跟腱炎骨质增生引起的症状，建议你要减少活动量，不要长时间站立，不要过多的行走。可以去医院进行风湿类风湿，因子来检查，以及踝关节部位的ct检查。
      

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进肿胀消退的，一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。也可以外用活血化瘀的药物。
      
      以上是对“我脚背脚后跟关节上部肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，由于你提示的病史比较简单，要考虑是否近期口服过降压药物，药物的副作用是可以引起小腿部下方水肿，或者是建议你去医院查尿常规，检测尿蛋白情况。这种情况先将患肢抬高，通过热敷或者是按摩来缓解症状。