健康咨询描述: 我小学应该四年级就有断断续续sy,到现在要高一了,现在sy完总感觉头晕,四肢无力,想睡觉,睡醒头会疼一阵子。 网上看有阴虚和阳虚的区别,请问我这是哪种? 有什么不能吃的吗?要多吃什么,能列举一些吗?(现在不想吃药)
阴虚一般表现为火旺的体质表现怕热为爱出汗,喜冷饮等等。平时要多喝水,清淡饮食。阳虚主要怕冷,精神萎靡,平时要多吃些温补性的食物,多运动锻炼。
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