为你所咨询的问题,跑步对治疗神经衰弱有一定的好处,但不能保证绝对可以治好神经衰弱,神经衰弱一般是因为为患者精神压力大引起的建议放松心情适当做运动,并配合服用安神药物治疗,例如安神补脑液等。
跑步能够起到治疗神经衰弱的作用。经常跑步锻炼不仅能够增强体质,还能够增强神经系统的功能,有利于消除脑力的疲劳。起到改善症状的作用,但是要注意适度运动。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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