健康咨询描述: 害怕,总觉得这里不舒服,那里不舒服,一会这个心梗死了,那个意外死了,自己也随时心慌气短,哎
有可能是出现了更年期综合症。更年期是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所导致的,一系列以自主神经功能紊乱为主并伴有神经心理症状的一种状态,首先要保持生活有规律,尽量少吃动物脂肪。保持乐观开朗的性格。可以遵医嘱使用自主神经功能调节的药物。
情绪也很低落,一早起来心里就空捞捞的
这个需要自己调整一下情绪状态。
考虑是出现精神心理方面的问题了,与心思过重,有疑心病,精神紧张,焦虑有关。建议看一下精神心理科,做一下专业的测定。查一下心电图,心脏彩超。根据检查的情况,选用相应的药物。同时要加强心理上的治疗。放松心情,转移注意力,不要胡思乱想。要开朗。对生活充满信心。平时还要多锻炼,保证睡眠。有利于改善政。
通常情况下,人在紧张害怕的时候,会出现心慌的症状,因为这个时候人的交感神经很兴奋,导致血压升高,这是一种很普遍的疾病,叫做交感神经系统综合征,如果您的身体有什么确实的异常存在,请尽快就医检查。
以上是对“一天到晚这不舒服,那不舒服,紧张的很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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