骨质疏松主要是使用双磷酸盐类进行抗骨质疏松治疗,同时可以补充钙剂和维生素D。饮食上可以多吃些含钙丰富的食物,如虾,鱼,骨头汤,奶制品,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
口服钙片及维生素D,希望你正确面对,建议你采取综合治疗:保持健康心态,多活动,多晒太阳,减少损伤,劳累,着凉的发生,增加营养饮食,多吃含钙及维生素D高的食物,密切观察病情变化
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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