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生理性的低血压可以通过调节饮食适量运动多喝水来提升血压,例如可以吃一些枸杞动物内脏,鱼类以及含盐分相对较高的食物,能够降血压,得到一定程度的提升,如果是其他疾病所导致的血压偏低,要明确原因进行治疗。血压低可以适当喝枸杞茶,也可以用当归红枣枸杞子泡茶喝,可以调理低血压。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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