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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-07-24 12:03:29
可以选择做抽脂手术瘦腰减肚子。这种手术是一种比较先进的脂肪整形手术，能快速有效的去除腰部以及肚子部位多余的脂肪，从而达到减肥效果。术后爱美人士腰部以及肚子部位赘肉会得到有效消除，身材比例看上去也更加的协调，而且效果很自然。
2021-07-24 11:27:59 我要投诉
首先应该控制饮食，多吃新鲜水果，蔬菜高蛋白低热量食物，然后就增强有氧锻炼了，每天要进行半小时以上的慢跑，快速增加增加身体的消耗，就会达到减肥瘦身，瘦肚子效果
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