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你还处在发育期,保持愉快的心情,多参与社交活动,多吃些木瓜葛根,局部按摩,可刺激刺激,会促进发育。坚持对乳房的保健定时,对自己的乳房及乳头为中心,向外顺时针旋转按摩,每次不少于15分钟。这样可以促进血液循环。同时多吃些蜂蜜,豆浆。最主要的还是要有一个良好的心态。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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