神经衰弱是在长期紧张和高强度压力的情况下产生的一种机体心理疾病,神经衰弱又称为植物神经功能紊乱,是在长期紧张和压力下,产生因脑和躯体功能衰弱为主要特征的一组心理疾病。神经衰弱主要表现为精神活动减弱、更容易疲劳、注意力难以集中,并且经常伴有易激惹、烦躁、紧张、睡眠障碍以及肌肉紧张性疼痛等症状,该病的治疗主要以心理治疗、生活调节为主,部分患者通过心理治疗的方法可以治愈。
如果患者存在神经衰弱,这些患者就容易出现失眠,因为此类患者往往精神高度紧张,会过度的焦虑和存在抑郁等情况,患者因为思想负担过重,精神压力过大,导致患者对自身要求过高,此类患者就容易出现失眠,还有一些患者可能是由于体内激素分泌失衡,导致患者出现失眠
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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