指导意见:
关于轻度脂肪肝的治疗要结合实际情况来进行分析,如果是单纯的脂肪肝,没有出现肝脏功能不正常,没有高脂血症,通常来说并不需要药物处理,可以通过调整饮食的结构,增加运动。调整饮食的结构,就是要限制一些油腻的食物的摄入,要控制每天总能量的摄入,适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果和优质蛋白,增加运动来增加身体热量的消耗,通过这样保持身体热量的负平衡,长期的坚持,一般轻度的脂肪肝,就可以得到明显的改善,通常需要3-6个月以上的时间。关于轻度脂肪肝的处理,如果是酒精性脂肪,就一定要严格的戒酒。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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