通常情况下血压的正常值是,收缩压在90~139毫米汞柱,舒张压是60~89毫米汞柱,这是正常人的血压范围,儿童可能会偏低10个标准差左右,同时测血压时要避免紧张焦虑,或者刚运动完这种情况,否则血压测量会不准确。
正常的血压范围是收缩压90-140毫米汞柱舒张压60-90毫米汞柱,如果不在这个范围,则表示机体出现异常情况。平时可以积极检测血压的情况,多吃新鲜的蔬菜,避免摄入高盐、高脂食物。
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