例假特别少，一个月来了两次

      你在21号发生的流血并不是月经，有可能是你服用优思明导致的不规则阴道流血，优思明属于复方短效口服避孕药，它就有不规则阴道流血的副作用，这种情况大多数发生在漏服药物以后，也有的没有发生漏服，也可能会出现的。

      一般情况下如果是月经特别少，而且一个月来两次的话，建议到医院做一个B超的检查，建议也可以通过益母草颗粒来进行调解，一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物，按照医生的医嘱做一个详细的诊断。

      身体出现月经量少，而且出现了一个月来两次的临床情况，考虑是身体上气血不足或者是体内激素代谢紊乱引起的月经异常的状态反应，表现在医生指导下，根据身体的具体情况，通过调经药物补气养血的方法进行调整和治疗。
      以上是对“例假特别少，一个月来了两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你所说的这种情况，月经量比较少，考虑可能跟内分泌功能失调有一定的关系，建议您在下次来月经的第2天化验一下性激素6项，看是否正常，诊断清楚后再对症治疗。平常多运动多锻炼，促进新陈代谢，饮食禁忌辛辣刺激性的食物。