晚上经常醒来，经常做噩梦。

女 | 18岁 2021-07-24 20:04:33 3人回复来自

健康咨询描述：晚上经常醒来，醒来之后心跳加速，神经紧绷，晚上睡觉对身边的环境经常产生恐惧，经常做噩梦，只有白天才能安稳的睡觉。

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2021-07-25 09:11:29 我要投诉

      病情分析：
      据描述情况，因为当时长时间老累熬夜，平时工作，生活，学习压力大，导致的神经性衰弱。
      指导意见：
      建议你口服安神胶囊，晚10点之前准时入眠，睡之前用温水泡泡脚，不要看手机和电脑。症状加重及时去医院就诊。

刘万洋 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,高血压帮助网友：10552

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2021-07-25 09:10:36

晚上经常醒来做噩梦，睡眠不好，有可能是心理压力过大造成的，这个时候患者要试着调节自己的情绪，找到合适的发泄的方式，那么醒来之后心跳加速，神经紧绷，也有可能是心脏的问题，建议进行进一步检查。

袁梦淄博市中心医院主治医师擅长: 急性肾炎，IgA肾病，尿路感染，肾病综合征，慢性肾帮助网友：54699称赞：4

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2021-07-25 09:12:27 我要投诉

      避免过度劳累，放松心情，保证好睡眠的情况，必要的话还需要考虑中医科望闻问切明确诊断后中药调理治疗，清淡易消化均衡营养饮食，适当补充蛋白质，保证好休息，防止引起其他不适症状。

      以上是对“晚上经常醒来，经常做噩梦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！