高血压大半年了，目前不是特别稳定

      在服用降压药物的同时，还需控制饮食低盐，低脂，低糖，低胆固醇，清淡易消化饮食。不吃辛辣，甜腻，颜值刺激性的食品。记烟酒，忌浓茶，咖啡，碳酸饮料。控制体重，保持大便通畅。

      你好，如果患有高血压这种疾病的话，那么必须得用一些降压的药物来进行治疗，比如说你有一种降压药物降压效果不理想的话，那么是可以联合采取用药的这种用药方式的或者是换其他的一些降压效果比较好的，就是可以的。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你患有高血压症状，你的血压145/99这个属于高血压症状，一般情况下正常血压是120/80如果超出140/90就属于高血压患者。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你的症状平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量少吃油炸油腻食物少吃脂肪含量高食物，低盐低脂清淡饮食，每天坚持锻炼身体控制体重可以缓解血压升高，如果需要更换药物最好是去正规医院医生会根据你的自身状况给予真对性治疗。
      以上是对“高血压大半年了，目前不是特别稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！