怎么做双菇凉瓜丝呢？

女 | 0个月 2021-07-25 10:24:59 1人回复来自北京市

健康咨询描述：怎么做双菇凉瓜丝呢？

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郭小草漯河市第一人民医院主治医师擅长: 擅长胃肠道，肝胆胰腺疾病的诊治，如消化性溃疡，反流帮助网友：11926

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2021-07-25 12:25:23 我要投诉

你好，双菇凉瓜丝的做法是先将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝，香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗干净。油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软，将金针菇加入同炒，再加入调味料炒匀即可食用。功效：香菇、金针菇能降低胆固醇；凉瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收，促进减肥。
2018-08-

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