骨质疏松症什么药好

      成年人骨质疏松可以多运动，有助于骨量的维持，良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质，如牛奶、豆类、瘦肉、鱼、虾皮、芝麻酱、核桃仁、蛋类等均含有大量钙，可经常选食。多晒太阳。如骨质疏松明显，需要应用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、降钙素等。应用降钙素可以缓解疼痛症状。

      骨质疏松如果严重的话可以使用唑来磷酸进行抗骨质疏松治疗，如果是轻微的话吃点钙剂和维生素D进行补钙，饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼虾骨头汤，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。

      指导意见：
      骨质疏松症用什么药，骨质疏松症的治疗首先最基本的是钙、充足的钙和维生素D是骨质疏松的最基本治疗，对钙的要求每天钙摄入量在1000mg-1200mg之间，老年人需要量会更多。然后维生素D、充足的维生素D对骨质疏松症的治疗是至关重要的，理想的25羟维生素D水平在30ng/ml以上是75nmol/L以上。所以骨质疏松治疗首先要纠正维生素D缺乏，这个观点是提出的因为在中国人中维生素D缺乏非常普遍。
      以上是对“骨质疏松症什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！