老年骨质疏松建议可以吃点迪巧钙和维生素D进行补钙,饮食上要多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾奶制品,骨头汤,天气好的时候要多晒晒太阳,促进钙的吸收。注意安全,避免发生外伤。
老年人出现骨质疏松一般是由于体内钙的流失,钙代谢异常等原因而引起的,可以适当的补钙治疗,如果是用中药的话,肾主骨生髓,可以应用一些滋补肝肾的药物,比如说仙灵骨葆
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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