洗牙。去除牙垢牙结石最有效的办法就是牙齿洁治术,也就是我们常说的洗牙。能有效的去除牙齿周围的色素沉着和牙结石,有利于维持牙龈和牙周组织的健康状态,使牙周病引起来的牙齿松动得到适当的缓解。
首先说的也是最好的办法就是到专业牙科医院去洗牙,这种方式可以直接通过器械物理的洗去牙表面附着的牙石和菌斑,保证牙齿的清洁。第二种方法就是取少量红糖直接放在口中,然后口含一刻钟左右。然后用牙刷刷牙,刷了之后再用淡盐水刷两分钟,一周就可以去除牙石。
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